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三十二式太極拳中國武術段位制四段[삼십2식태극권중국식기술단위제4단]
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    三十二式太極拳中國武術段位制四段
    • ISBN13:9789574683796
    • 出版社:大展
    • 作者:宗維潔
    • 裝訂:平裝
    • 出版日:2005/05/01

     

     

    商品介紹

    32式太極拳
    中國武術段位制,是國家體育總局武術研究院和國家體育總局武術運動管理中心,本著振奮民族精神,增強人民體質,進一步推動武術運動的發展,建立規範的全民武術鍛鍊體系,全面評價習武者的武術水準,而制定的一項全民武術鍛鍊的等級制度。
    中國武術段位制規定:根據個人從事武術鍛鍊和武術活動的年限、掌握武術技術和理論的水準、研究成果、武德修養,以及對武術發展所做出的貢獻,將武術段位定為「九段」即:
    初段位:「一段」、「二段」、「三段」
    中段位:「四段」、「五段」、「六段」
    高段位:「七段」、「八段」、「九段」
    本書所演述的即是中國武術段位制太極拳「四段」的規定套路。全套32個動作,內容精煉,動作柔和均勻,姿勢中正平穩,老幼咸宜,人人可練,易於推廣,突出了太極拳的健身性和群眾性。


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