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太極拳與靜坐[태극권여정좌]
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    太極拳與靜坐

     

    內容簡介

    南懷瑾於台灣立法院的太極拳講演紀錄首度在台出版!
    另附靜坐問答錄,妙趣禪語蕩開心中重重迷霧

      ◎國學大師南懷瑾談自身入道過程,闡述太極、練氣等中國武學之妙。
      ◎以平實言語及自身經驗剖析太極拳要點,讓讀者少走冤枉路。
      ◎解答靜坐學子的諸多疑問,劃分為一般、生理、心理、修行四大部分,幫助初學者與進階者解惑定心。

      〈太極拳與道功〉這篇講記是一九六六年,南師應邀於台灣立法院第二會議廳所講,難得的是,在講演的過程中,南師將自己學拳、學功、學道、學仙的多種經歷,說得清清楚楚,這都是中國傳統文化道家學養的內涵。現正值復興文化之際,特印行出版,作為讀者的參考。

      本集另一篇〈如何靜坐問答錄〉 是一九八七年,南師在美國時,與學子們有關靜坐的問答記錄。當時大多是初學的人,所以問題各式各樣十分有趣。但對學習靜坐而言,不論是初學或已學,南師的回答,提供了正確的觀念,雖云淺顯,但卻是重點。現將兩篇合併出版,以饗讀者。

    作者介紹

    作者簡介

    南懷瑾 先生


      一九一八年生於浙江省樂清縣,幼承庭訓,少習諸子百家。一生行跡奇特,常情莫測;四處奔波,化育無數。出版有儒、釋、道等各家五十多種著述,以其獨到的方式,引領新世代的人們植入文化的核心智慧,讓讀者更樂於瞭解歷史人文的博大精深。

      先生二○一二年辭世,享年九十五歲。

    目錄

    太極拳與道功

    緣起
    一 習武經過
    童年
    啟蒙
    訪師
    比賽
    二 訪道經過
    劍仙
    入川
    遇異
    棄拳學禪
    三 漫談練氣與武功
    淵源流變
    內家
    鼻祖何人
    長拳
    短打
    因人
    《易經》與太極拳
    高矮樁
    由淺入深
    時地
    練氣
    任運自然
    風擺梅花
    因人施法
    氣機行道
    死理學
    活解求穴
    氣機天然
    生命力之衰
    四 太極拳法要簡介
    姿勢務準
    五空
    氣何所之
    處處太極
    腰的運動
    動中求靜

    如何靜坐問答錄
    一 一般問題
    二 生理部分
    三 心理部分
    四 修行部分
    附錄:老頑童的話 韓振聲

    出版說明

      偶翻舊文稿,看到南師懷瑾先生講太極拳的這篇文章。當年雖曾看過,但現在再看才發現,這篇文章既高且深,可能是南師親自撰寫。

      中國的太極拳,早已風行全世界,近年來,國外更有醫學報告,證明太極拳有緩解老年癡呆症的功效。

      這篇講記是在一九六六年,南師應邀於台灣立法院第二會議廳所講,題目是「太極拳與道功」。難得的是,在講演的過程中,南師將自己學拳、學功、學道、學仙的多種經歷,說得清清楚楚。這都是中國傳統文化道家學養的內涵。現正值復興文化之際,特印行出版,作為讀者的參考。

      本集另一篇是一九八七年,南師在美國時,與學子們有關靜坐的問答記錄。當時大多是初學的人,所以問題各式各樣十分有趣。但對學習靜坐而言,不論是初學或已學,南師的回答,提供了正確的觀念,雖云淺顯,但卻是重點。現將兩篇合併出版,以饗讀者。

      又,當年邀請南師講演的韓振聲先生,為台灣太極拳協會會長,為人幽默風趣,常以老頑童自謔。後於一九七一年曾參加南師舉辦的禪七活動,現將他的報告附錄於後,亦一巧緣也。

    劉雨虹 記
    二○一四年二月 廟港

    詳細資料

    • ISBN:9789869115315
    • 規格:平裝 / 96頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
    • 出版地:台灣

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